Ortodont Ljubljana vabi na prvi brezplačni pregled

Ortodont Ljubljana vabi na prvi brezplačni pregled

Štejete že kar nekaj let, v ustih pa imate pravo malo zmedo in mislite, da ste za nošenje zobnega aparata prestari? Če da, potem se motite. Dandanes se namreč vse več odraslih pa tudi starejših ljudi odloča za nošenje najrazličnejših zobnih pripomočkov, ki lahko v relativno kratkem času pripeljejo do filmskega nasmeha.

Med drugim vas tudi ortodont Ljubljana vabi na prvi brezplačni pregled, kjer boste skupaj z njim ugotovili, ali ste primerni kandidat za nošenje vrhunskega aparata za zobe, ki je na prvi pogled skorajda povsem neviden.

 

Zakaj obiskati ortodonta v odrasli dobi?

Če v otroštvu niste imeli te možnosti, da bi vam ortodont na primeren način poravnal zobe, potem vam ne preostane drugega, kot da se ortodontskega zdravljenja lotite v odrasli dobi, če si seveda želite zagotoviti lepo poravnane zobe in kar se da privlačen ter filmski nasmeh.

Ortodont je torej tudi v odrasli dobi lahko lepa izkušnja, ki daje čudovite rezultate. Kakovost svojega življenja si boste zagotovo povečali, kar pa bo dejansko vplivalo na vsa področja. Tudi svoje delo boste morda opravljali še z večjim veseljem ter vnemo. In če živite v našem glavnem mestu, je pravi naslov zagotovo ortodont Ljubljana.

 

Kaj vam ortodont Ljubljana ponudi ob prvem obisku?

Ko se boste odločili za storitev ortodont Ljubljana, vas najprej čaka prvi pregled oziroma obisk, ki je praviloma brezplačen. Na spletu lahko najdete številne ljubljanske ortodonte, ki vas vabijo na prvi brezplačni pregled. izberite torej enega od njih in se naročite na obisk.

Na prvem obisku vam bo ortodont Ljubljana svetoval tudi o tem, kateri zobni aparat je daleč najbolj primeren za vašo ustno votlino. Če se bo odločil za Invisalign ortodontsko zdravljenje, vam bo lahko že na prvem pregledu pokazal, kako bodo vaši zobje izgledali po končnem zdravljenju. Takšna oblika zdravljenja pa navadno poteka dobro leto, kar pa je relativno kratek čas.…

Rolete v spalnici

Ker živimo v mahnem mestu in imamo okna obnjena na ulico, kjer se sprehaja veliko ljudi, me je začelo to pošteno motiti. Ko sem to povedala svojemu možu, me ni razumel. Enostavno ni razumel, kako me lahko motijo mimoidoči, če zagrnem zaveso. Meni pa to ni bilo dovolj, kajti ko sem se zvečer sprehajala v spodnjem perilu nisem bila sproščena, kajti zavese niso dovolj zakrile, da se me ne bi videlo. Tako sem hotela rolete. Če ne po vseh oknih, saj na oknu v spalnici. Mož je nekaj časa vztrajal, da ni potrebe, potem pa je videl, da ne bom popustila in tako sva šla po nove rolete za v spalnico. Prav nič nisem bila tisti dan dobre volje, ker sem videla, da je možu to odveč. Nisem razumela, kako me ne more razumeti, da mi po večerih ni prijetno. Posebej, ko pride zimski čas in se zelo hitro stemni. Jaz sem imela občutek, da vsak, ki je šel po naši ulici pogleda v naša okna. 

Rolete v spalnici

Tako sem kupila rolete in ga prosila, če jih lahko montira. Spet je nastal problem, ker so rolete stale v garaži. Nekaj dni sem mu še govorila, da naj rolete montira, potem pa sem tudi sama utihnila. Poklicala sem monterja za rolete in tako so bile rolete montirane, ko je mož bil v službi. Ko je videl montirane rolete, mu seveda ni bilo vseeno, ker bi jih lahko on sam. Meni pa je bilo čisto vseeno, kaj si misli, ker sem bila že tako jezna nanj, da me ni poslušal. 

Sedaj vsak dan, ko se stemni potegnem rolete in sem srečna, ker se lahko končno po svojem stanovanju sprehajam sproščeno. Točno to sem potrebovala in nihče mi ne bo rekel, da rolete v mestu niso potrebne. Še kako so, že zaeadi tega, ker smo mi bolj sproščeni, ker vemo, da nas nihče ne opazuje. …

Danes je na vrsti paradižnikova omaka s testeninami

Danes je na vrsti paradižnikova omaka s testeninami

Danes mi je po zelo dolgem času prišla na misel paradižnikova omaka s testeninami. Nisem ravno oboževalka paradižnikove omake, ampak nekajkrat na leto mi pa zadiši. 

Včasih sem zelo oboževala bolognese omako, ki sem si jo zelo redno delala. Po nekem obdobju sem se je pa enostavno naveličala in mi je bila paradižnikova omaka brez mesa mnogo boljša. Danes sem si jo pripravila skupaj z ajdovimi testeninami. Mnogo boljše so mi namreč testenine brez glutena, ker so po navadi veliko bolj hranljiva in tudi boljšega okusa. Vsaj meni. Morda sem se že zelo naveličala vseh navadnih testenin in mi je zato okus brezglutenskih testenin boljši ali pa morda paradižnikova omaka bolje pristaja tem testeninam. 

Danes sem dodala še nekaj drugih začimb, da vidim, če bo paradižnikova omaka kaj boljša. Običajno dam malce bazilike, danes sem dodala še provanska zelišča. Ko sem jo kuhala, je bila že po vonju sodeč zelo mamljiva. Ko sem si jo dala na testenine, je bil pa okus zelo božanski. Vedno sem bila mnenja, da je paradižnikova omaka dobra samo, če ji dodam malo bazilike, pa vidim, da ni tako. S provanskimi zelišči je res še mnogo boljša. 

Poleg testenin in omake sem si naredila še mešano solato, da ne bom imela samo kuhano zelenjavo za kosilo. Ne glede na to ali je poletje ali pa kakšen hladnejši letni čas, mi zelo odgovarja poleg kosila sveža zelenjava. Včasih je dovolj, da si narežem le kakšne kumarice ali pa naribam korenje. Zelenjave je vedno boljša, če je sveža, ker zadrži mnogo več hranljivih snovi. Včasih nisem bila na to pozorna in sem se kar precej slabše počutila. Sedaj ko to prakticiram na dnevni bazi, je pa moje počutje precej boljše. Verjetno mi bo naslednjič paradižnikova omaka odgovarjala komaj čez pol leta, ampak za danes je bila to odlična izbira.…

Kakšnim pogojem morajo ustrezati hišni kompostniki?

Dejstvo je, da so hišni kompostniki pri nas izjemno priljubljeni. Pomembno pa je ob tem poudariti, da mora takšen pripravek nujno ustrezati prav vsem funkcionalnim, biološkim, tehničnim pa tudi higienskim pogojem. Ti so določeni s posebnim odlokom pa tudi s pravilnikom o zbiranju ter odvozu komunalnih odpadkov v posameznih občinah.

Hišni kompostniki torej predstavljajo zabojnike za kompostiranje odpadkov rastlinskega izvora, ki prihajajo z vrtov ali pa iz kuhinje. Kompost pa se nato uporabi za individualne potrebe povzročitelja omenjenih odpadkov.

 

Kje morajo biti locirani kompostniki?

Pravilo je, da morajo biti kompostniki za kompostiranje organskih odpadkov locirani na zemljišču tistega, ki torej povzroča nastanek organskih odpadkov, in to na dovolj zračnem mestu, ki učinkovito preprečuje zadrževanje ter širjenje vonjav iz kompostnika. Prav tako smejo kompostniki biti postavljeni na ustrezna mesta, in sicer v skladu z veljavnimi predpisi, ki govorijo o vplivnem območju za gradnjo objektov.

Kakšnim pogojem morajo ustrezati hišni kompostniki?

Obstajata dve ključni prepovedi, ki se jih morajo držati vsi, ki uporabljajo kompostnike. Kuhinjske odpadke je strogo prepovedano mešati še z drugimi vrstami odpadkov, v primeru če je zaradi mešanja onemogočena njihova predelava v kompost oziroma v pregnito blato. Prav tako je odpadke iz kuhinje prepovedano drobiti, mleti, rezati ali pa redčiti s tekočimi odpadki, z namenom da skupaj z odpadno vodo odvajajo v javno kanalizacijo.

 

Kakšne izvedbe morajo praviloma biti kompostniki?

Seveda morajo biti kompostniki kompaktne izvedbe. Prav tako morajo obvezno vključevati stik s tlemi oziroma zemljo. Na dnu osnovna plast zdrobljenih vej dovolj dobro poskrbi za učinkovito zračenje od spodaj. S tem tudi dobro preprečuje zastajanje vode.

Stranice posameznega kompostnika morajo biti izdelane tako, da živalim onemogočajo dostop do ostankov hrane, ki se nahajajo na kompostniku. Sicer pa morajo kompostniki omogočati dostop zraka do vsebine v njih – tudi preko odprtin na njihovih stranicah. Ne nazadnje pa morajo prav vsi kompostniki obvezno imeti še pokrov.…

Najljubši pečen piščanec in ustvarjanje glasbe

Ker je pečen piščanec vedno jed, ki jo jem na obali, ko sem v glasbenem studiu, je sedaj to mala šala na račun vsega. Producent, s katerim sodelujem, se namreč sedaj vedno šali, da je v resnici bil Izolski pečen piščanec tisti, ki je odgovoren, da je ta projekt pravzaprav nastal. Kar seveda niti najmanj ni res, je pa odgovoren, da sem bila sita na vseh obiskih v studiu, ko se je ta projekt delal. Mislim, da že nekaj mesecev vsakič, ko pridem tja, jem samo to. 

Najljubši pečen piščanec in ustvarjanje glasbe

Je pa res, da tisti piščanec ni primerljiv in je najboljši pečen piščanec, ki sem ga kadarkoli jedla. Verjetno je še vedno tako dober, ker ga komaj dvakrat na teden jem. To je po eni strani kar malokrat, ampak več kot tokrat za zdaj nisem na obali. Si pa želim, da bi lahko bila večkrat tam in bi posledično lahko tudi mnogo več projektov naredila. Žal, pa na vse kar imam to ta trenutek ni izvedljivo. In me tudi odličen pečen piščanec ne more prepričati v to. Kar bi zagotovo me, če bi le obstajal kanček možnosti za to. Pa žal ne obstaja. 

Ravno odštevam dneve do naslednjega obiska, ki bo naslednji konec tedna. Po eni strani je to zelo blizu, po drugi strani pa spet zelo daleč. Na trenutke moram priznati, da se mi kar ustavlja čas. Sicer to pomeni, da več naredim po tem, ampak vseeno pa ni tisto, česar se zelo veselim bližje. To je pa pečen piščanec in pa zaključevanje mojega prvega glasbenega projekta. Marsikdo se verjetno čudi tej kombinaciji, ampak tako je. Hrana gre pa vedno poleg marsikakšnega dela. Lahko je to fizično, logično ali kreativno. Zagotovo si ne izbere vsak piščanca, ampak si izbere nekaj, kar mu pomaga, da se delo lažje nadaljuje in je kar se da uspešno.…

Namaz, kjer so lešniki se je izkazal za boljše kot sem mislila

Če bi bili lešniki še vedno v tisti vrečki, kot so bili in bi čakali na to, da se pojedo celi, bi bili še vedno tam. Ker sem pa naredila namaz, so lešniki pozabljeni namaz tudi. Pa ni minil niti cel teden, kljub temu da sem naredila namaza toliko, da je šel v litersko posodo. Saj ne da se hvalim, ampak res je bil vrhunski namaz. 

Danes grem v trgovino in seveda so na seznamu tudi lešniki, ki jih bom kupila, da naredim namaz. Ampak samo za namaz, ker surovih ne bo nihče jedel nekaj časa. Sicer so pa tudi v namazu zelo zdrave sestavine. No, le sladkor bi lahko zamenjala in tudi to imam v načrtu. Danes bom namreč naredila poizkusno dozo namaza, kjer ne bo sladkor, ampak kokosov sladkor. Če bo namaz dober, bom ostalega naredila prav tako s koksovim sladkorjem. Zadnjič sem se zmotila, ker sem preizkušala nov recept in nisem naredila testne doze. Vse je bilo prav neužitno in sem lahko, kar sem naredila, vrgla proč. Tega res ne bi rada več ponovila. 

Namaz, kjer so lešniki se je izkazal za boljše kot sem mislila

Ko sem naredila prvo dozo namaza s kokosovim sladkorjem, sem ugotovila, da je prav odličen. Preverila sem še pri možu in otrocih, ki so se tudi strinjali z mano in tako sem preostali namaz naredila s tem sladkorjem. Vsi se izogibamo navadnega sladkorja, ampak kakšna stvar enostavno ni dobra z drugim sladkorjem. Zato raje najprej preverim, kaj gre najbolje zraven in nato nadaljujem. To, da so pa v izdelku same naravne sestavine, je pa vedno najboljša kombinacija. Mislim, da so tudi lešniki boljšega okusa s kokosovim sladkorjem. Kakšna živila navaden sladkor kar uniči, se mi zdi. Pri kakšnih živilih, pa ni druge možnosti kakor pa, da se uporabi navaden sladkor.

Sedaj imamo ponovno liter namaza doma in vsi lešniki so zopet pozabljeni, kar je več kot odlično. …

Poletje je pred vrati in nakup komarnikov je nujno potreben

Že lansko leto smo nekako s težavo preživeli poletje, kajti živimo na podeželju in imamo polno mrčesa. Sicer nismo tako zahtevni in občutljivi na mrčes, vendar je res vsako leto več komarjev, os in sršenov. Tako smo se letos odločili, da bomo dali na vsa okna in vrata komarnike. Ker se zavedam, da to ni majhen strošek, sem že pred poletjem iskala ponudbe. Nisem mogla verjeti, kako se ponudbe razlikujejo med swboj, tako sem našla ugodno ponudbo dobrih in kvalitetnih komarnikov. Komaj sem čakala, da pridejo mojstri in izmerijo okna in vrata. Seveda me je najbolj zanimalo to, kako dolgo bo trajalo, da pridejo montirat. Seveda se tudi oni zavedajo, da prihaja čas mrčesa in da bi želeli komarnike čimprej, zato se tudi oni potrudijo. 

Poletje je pred vrati in nakup komarnikov je nujno potreben

Komarnike smo imeli montirane čez 14 dni in moram reči, da sem bila prav vesela, ko sem končno lahko bila v svoji hiši sproščena, saj sem vedela, da se nikjer ne skriva komar ali pa kakšna osa. Tisti večer sem spala kot dojenček, brez prebujanja, ko ti okoli glave pleše komar, ali pa zaslišiš brnenje ose. Šele zdaj se zavedam, kako so komarniki že skoraj nujno potrebni. Tako zelo sem se navadila nanje, da si ne predstavljam več, da na oknih ni komarnikov. Najbolj pa sem tudi vesela, ker v hiši ni muh. Včasih je prišel dan, ko je bilo v hiši polno muh, sedaj tga ni več. Naša hiša je sedaj bolj varna in tudi otroci se ne prebujajo več popikani od komarjev. Zvečer ni treba več hoditi po hiši in gledati, kje se skriva kakšen komar. …

Kateri šport je najbolj primeren za vas

Vse več ljudi se ukvarja z vsaj eno od športnih aktivnosti. Če bi se tudi sami radi vsaj nekajkrat na teden rekreirali, pa ne veste, kateri šport je najprimernejši za vas, je najbolje, da najprej preletite seznam daleč najbolj priljubljenih vrst. Na tovrstnem seznamu so zagotovo prisotni tudi tek, kolesarjenje in hoja. Najbolje, da preizkusite vse, kaj kmalu boste ugotovili, v kateri aktivnosti najbolj uživate. In ravno ta šport je najbolj primeren za vas.

Bistveno je namreč to, da nam šport prinaša čim več zadovoljstva, ne pa mučenja. Zagotovo obstaja kar nekaj takšnih, ki bi sicer radi tekli, a jim tek ne prinaša velikega zadovoljstva. Zakaj bi se torej po nepotrebnem mučili z nečim, kar ne ustreza njihovi naravi?

Kateri šport je najbolj primeren za vas

 

Tudi hoja je lahko izjemno zdrava

Zmotno je prepričanje, da je edini učinkoviti šport tisti, pri katerem se moramo nekoliko bolj potruditi in preznojiti. Tudi počasna hoja je namreč lahko izjemno učinkovita. Nekateri pa seveda veliko bolj uživajo v teku, kolesarjenju, morda v plavanju.

Obstaja več vrst hoje. Verjetno je vam najbolj poznana klasična hoja, ki se je poslužujete vsaj ob koncu tedna. Izjemno priljubljena je tudi nordijska hoja. Kako izgleda in kaj vse vam lahko prinese v vaše življenje, pa si lahko preberete kar na spletu.

 

Adrenalinski športi

Seveda je šport lahko tudi nekoliko bolj adrenalinsko obarvan. Precej je takšnih oseb, ki se najraje ukvarjajo z adrenalinsko aktivnostjo. Praviloma so takšne vrste športov nekoliko bolj nevarne, a če smo primerno opremljeni ter na to dobro pripravljeni, je v resnici tudi za varnost precej dobro preskrbljeno.

Bistveno je torej, da si izberete šport, ki vas bo osrečeval in pri katerem se ne boste preveč namučili. Ko se boste končno odločili za pravo vrsto, pa je seveda na vrsti tudi izbira primerne opreme – tudi oblačil ter obutve.…

Končno imamo tudi mi Sea doo

Veliko let je minilo, ko smo hodili na počitnice, da sem opazoval vodne skuterje esa doo in si ga tudi zelo želel. Nisem bil te sreče, da bi si ga lahko privoščil, zato sem jih lahko samo opazoval. Potem pa sem dobil denar, ki ga nisem pričakoval in točno sem vedel, kaj si bom s tem denarjem privoščil. Moja žena sicer ni bila navdušena, kajti bila je mnenja, da Sea doo ne potrebujemo, ker smo na morju slabih 14 dni. Jaz pa sem vseeeno vedel, da si to željo moram izpolniti.

Nisem se hotel prepirati z ženo in tako sem vse skupaj vzel v svoje roke. Pozanimal sem se, kje lahko kupim Sea doo in koliko stane. Seveda sem vedel, da ti vodni skuterji niso poceni, to sem pričakoval in me ni presenetilo. Hotel sem imeti novega, tako nisem hotel niti gledati rabljenih, čeprav je žena rekla, da naj kupim saj rabljenenga, ker bom tako manj zapravil. 

Končno imamo tudi mi Sea doo

Šel sem v akcijo in kupil novi Sea doo. Čutil sem tisto zadovoljstvo, ko si človek uresniči dolgoletno željo. Enostavno nisem gledal naprej, pripravljen sem bil na Sea doo, če ga bom imel več let bom srečen. V bistvu se nisem toliko obremenjeval, da bom sedaj imel Sea doo več let. Enostavno sem bil srečen, da ga imam, pa če tudi za eno leto. 

Lahko vam samo povem, da lepšega dopusta še nisem imel, kot sem ga imel tokrat. Resnično sem se veliko prevozil, do sedaj se še nisem naveličal. Sem človek, ki obožuje morje, valove in plovbo. Tako premišljujem, da bi se celo preelil na obalo, ker obožujem morje. Na morju se počutim doma. 

Pa ga imam! Sedaj je Sea doo moj in lahko ga vozim kadarkoli si želim. Najbolj zanimivo pa je to, da se z njim rada vozi tudi moja žena. Tako cela družina uživa na morju, ker nam Sea doo popestri dneve. …

Kdaj so delovne rokavice še posebej dobrodošle

Pri opravljanju opravil je vsekakor vedno treba paziti tudi na lastno varnost. Čeprav se določena domača dela zdijo še tako zelo nedolžna, pa vedno lahko pride do kakšnih neprijetnosti.  V tem primeru je zato še toliko pomembneje, da poskrbimo za dovolj veliko mero varnosti. To pa seveda lahko storimo s primerno izbiro zaščitne delovne opreme, kamor sodijo tudi zaščitna obleka, zaščitni čevlji oziroma obutev in nenazadnje tudi delovne rokavice.

Na sploh so delovne rokavice lahko izjemno dobrodošle, če ne kar nujne pri številnih opravilih. Na žalost pa večina oseb precej lažje svoje delo opravlja brez tovrstne opreme. A ko se rokavic za delo navadite nositi, v resnici ne morete biti več brez njih. Enako bi se obnašali, če bi vedeli, pred čim vse vas lahko delovne rokavice odlično zaščitijo.

 

Rokavice za različna opravila v okolici doma

Zaščitna oprema, kot so zaščitna obleka, obutev pa tudi delovne rokavice nam ne koristijo le na delovnem mestu, temveč neredko tudi na domačem terenu. Ko se na primer lotevamo urejanja okolice svojega doma, so delovne rokavice v resnici povsem nepogrešljiv pripomoček.

Veliko je namreč takšnih vrtnih opravil, kjer si hitro lahko poškodujemo kožo na rokah. V primeru nošenja kakovostnih rokavic pa smo dovolj varni pred vsemi morebitnimi poškodbami.

 

Rokavice za delo v različnih izvedbah

Na trgu lahko delovne rokavice najdete v številnih različicah. Te se med seboj razlikujejo tudi glede na to, kolikšen del celotne roke vam takšna zaščitna oprema zaščiti oziroma obvaruje. Če ne veste, kakšna vrsta rokavic za večjo varnost pri delu, ki ga opravljate, je potrebna, povprašajte strokovno in izkušeno prodajno osebje.

Seveda pa morate poskrbeti tudi za to, da bodo delovne rokavice dovolj velike. Morda se boste odločili za takšne, ki so označene kot rokavice za delo za enkratno uporabo. V tem primeru presodite, kakšna naj bo količina takšnega izdelka.