Prehlad mi je skoraj odnesel tekaški maraton

Tekaški maraton se približuje mene pa je napadel čuden prehlad. In to ravno zdaj, ko se po več letih odsotnosti spet prijavim na takšno tekmovanje. Priprave so bile dolge in naporne, zato ne bom pustil da me en prehlad odvrne od nastopanja. Naredil bom vse kar je v moji moči, da se pozdravim. Vem, da bom nekaj kondicije zgubil, vsaka bolezen pusti posledice, tudi še tako nedolžen prehlad. V lekarni nabavim praške, ki se zmešajo z vodo, proti prehladu, v trgovino skočim po limone in pomaranče. Ponoči se oblečen zavijam v odejo, pijem praške in jem vitamine. Pa prehlad kar noče izginiti. Vem, navadno lahko traja tudi do deset dni, samo jaz nimam toliko časa. Vsak dan pretečem dobrih deset kilometrov in opazim, da je prehlad že začel puščati sledi. Vsak dan sem na isti razdalji počasnejši za nekaj sekund. To ne bo dobro. Odpravim se še v telovadnico na dvigovanje uteži. Moje mišice na rokah in nogah morajo ostati v formi. Smrkanje in kihanje pa kar ne neha.

Počasi zgubljam potrpljenje. Potem pa se nekaj dni pred dirko ponoči prebudim čisto premočen. Preoblečem pižamo in nazaj v posteljo. Tisto noč sem moral še dvakrat ponovit preoblačenje. Zjutraj se prebudim kot nov. Smrkanja ni več, tudi kašelj je čez dan čisto izginil. Odlično, premagal sem prehlad, upam da ta konec tedna premagam še vse tekmece na maratonu. V službi vzamem dopust, saj moram trenirati dvakrat na dan, da nadoknadim izgubljeno moč in kondicijo. S svojo trmoglavo vztrajnostjo mi uspe tudi to. Na predvečer dirke se počitim izvrstno in močan, da bi lahko gore premikal. Samo še obilna večerja polna ogljikovih hidratov, potem še osvežujoč tuš in direktno v posteljo na zaslužen počitek. Vsaj devet ur spanca potrebujem, da se telo pripravi na jutrišnji napor. Budilka me zbudi v pomembno jutro. Spijem še zadnji vitaminski napitek, oblečem tekaški dres in se odpravim na start. In novim dogodivščinam naproti. 

Prehlad mi je skoraj odnesel tekaški maraton

 …

Šokirana sem nad svojimi lasmi, upam, da mi bodo vitamini pomagali

Že nekaj časa opažam, da mi lasje bolj izpadajo, kot po navadi. Nisem polagala preveč pozornosti na to, ker sem si to razlagala z letnim časom, kasneje, ko pa sem se malo bolj pogledala, sem videla, da imam res redke lase in upam, da bi bodo sedaj pomagali vitamini, ki so mi jih priporočali. 

Ker sem bila res prestrašena  glede svojih las, sem poklicala osebnega zdravnika, ta me je dal na krvne preiskave in povedal, da so izvidi čisto ok in da me ne rabi skrbeti. Jaz pa sem bila še kar naprej zaskrbljena, tako sem se naročila sama na dermatološki pregled, kjer pa so mi rekli, da mi bi lahko pomagali vitamini in seveda sem jih kupila. Človek ko je v stiski, bi naredil vse, samo da bi bilo boljše. Tako sem tudi jaz verjela, da mi bodo vitamini pomagali. Takoj prvi dan po obisku dermatologa sem jih začela jemati. Nisem bila prepričana, če bi bodo pomagali, a škodovali mi ne bodo.

Po dveh mesecih sem se ponovno naročila na pregled pri dermatologu, sama sem že videla, da ni prav nič boljše. To je videl tudi dermatologi in mi predpisal še kremo. Ponovno sem zapravila denar, tokrat za kremo, sedaj sem uporabljala kremo in tudi vitamini so bili še vedno aktualni, nisem jih hotela nehati jemati. Tako sem sedaj naredila vse, mazala z kremo in jemala vitamine. 

Po enem mesecu, pa sem začela opažati, da mi rastejo novi lasje. Kako sem jaz bila srečna, sedaj nisem vedela, ali so pomagali vitamini ali krema. Bilo pa mi je čisto vseeno, še naprej sem uporabljala oboje. Na naslednji pregled me je dermatolog naročil sam, tako da sem počakala na njegov datum pregleda in tudi on je videl, da se je lasišče bistveno popravilo. Spet bom imela goste, zdrave lase. …