Prehlad mi je skoraj odnesel tekaški maraton

Tekaški maraton se približuje mene pa je napadel čuden prehlad. In to ravno zdaj, ko se po več letih odsotnosti spet prijavim na takšno tekmovanje. Priprave so bile dolge in naporne, zato ne bom pustil da me en prehlad odvrne od nastopanja. Naredil bom vse kar je v moji moči, da se pozdravim. Vem, da bom nekaj kondicije zgubil, vsaka bolezen pusti posledice, tudi še tako nedolžen prehlad. V lekarni nabavim praške, ki se zmešajo z vodo, proti prehladu, v trgovino skočim po limone in pomaranče. Ponoči se oblečen zavijam v odejo, pijem praške in jem vitamine. Pa prehlad kar noče izginiti. Vem, navadno lahko traja tudi do deset dni, samo jaz nimam toliko časa. Vsak dan pretečem dobrih deset kilometrov in opazim, da je prehlad že začel puščati sledi. Vsak dan sem na isti razdalji počasnejši za nekaj sekund. To ne bo dobro. Odpravim se še v telovadnico na dvigovanje uteži. Moje mišice na rokah in nogah morajo ostati v formi. Smrkanje in kihanje pa kar ne neha.

Počasi zgubljam potrpljenje. Potem pa se nekaj dni pred dirko ponoči prebudim čisto premočen. Preoblečem pižamo in nazaj v posteljo. Tisto noč sem moral še dvakrat ponovit preoblačenje. Zjutraj se prebudim kot nov. Smrkanja ni več, tudi kašelj je čez dan čisto izginil. Odlično, premagal sem prehlad, upam da ta konec tedna premagam še vse tekmece na maratonu. V službi vzamem dopust, saj moram trenirati dvakrat na dan, da nadoknadim izgubljeno moč in kondicijo. S svojo trmoglavo vztrajnostjo mi uspe tudi to. Na predvečer dirke se počitim izvrstno in močan, da bi lahko gore premikal. Samo še obilna večerja polna ogljikovih hidratov, potem še osvežujoč tuš in direktno v posteljo na zaslužen počitek. Vsaj devet ur spanca potrebujem, da se telo pripravi na jutrišnji napor. Budilka me zbudi v pomembno jutro. Spijem še zadnji vitaminski napitek, oblečem tekaški dres in se odpravim na start. In novim dogodivščinam naproti. 

Prehlad mi je skoraj odnesel tekaški maraton

 …

Imunoterapija je nekaj, kaj nam res lahko pomaga pri alergijah

Jaz sem imela zelo dolgo časa. En res velik problem. Vsako pomlad sem se soočala z alergijami. Bila sem namreč alergična na cvetni prah. To je bil res velik problem, saj je vsakič, ko je prišla pomlad sem se jaz prehladila, tako da nisem morala stopiti ven iz stanovanja. Vsi so bili navdušeni, da je prišla pomlad. Začeli so hoditi v kratkih rokavih, jaz pa sem lepo prehlajena ostala doma na kavču. Seveda, ko sem prehlajena, me po navadi tudi zebe, kar pomeni, da jaz sem kratke rokave šele začela nositi poleti. To obdobje cvetnega prahu sta seveda lahko kar precej zavleče, kar je pa mene zelo motilo.

Imunoterapija je nekaj, kaj nam res lahko pomaga pri alergijah

Vedno sem tik pred poletjem zbolela oziroma se prehladila ravno zaradi te alergije. Začela sem brskati po spletu, kaj bi lahko naredila? Nekaj sem našla in to je bila imunoterapija. Imunoterapija je bila dejansko nekaj, kar sem verjela, da bi mi lahko pomagalo. Začela sem še malo bolj brskati in se tudi naročila za to imunoterapijo. Imunoterapija mi je dejansko spremenila življenje, saj sedaj nisem več alergična na nič. Včasih sem bila namreč alergična tudi na mačjo dlako in na pasjo dlako, sedaj pa nimam niti teh problemov več.

Nisem morala verjeti, da mi lahko nekaj, kot je imunoterapija tako zelo dobro pomaga. Bila sem presrečna, saj sedaj lahko isto jaz oblečem kratke rokave in grem ven brez kakršnekoli skrbi. Sedaj se vsako leto veselim pomladi in komaj čakam, da pride, da si lahko oblečem kratke rokave in grem na sonce. Lahko opazujem, kako je lepo vse o cvetju in kako se vse lepo zbuja od zelo dolge zime.

Ko sem svoji mami povedala za to, je bila zelo presenečena in ni morala verjeti, da je imunoterapija nekaj, kar mi je dejansko pomagalo. Rekla je, da ji je žal, da tega ni našla ona že prej. Rekla sem ji, da mi je popolnoma vseeno, samo da sem rešila ta problem sedaj.…